手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

自制花生核桃芝麻酱

时间:2024-10-13 14:44:35

、昨天晚上2点半才入睡,LG单位领导从国外来白天组织员工培训,晚上聚餐,到晚上两点多鸬钟召蜗才回家,我也一直等到他回来。习惯了,每次老柬缰缣挞公在外应酬,不管到多晚,我都会开着家里的灯等到回家。为的是让他回来的那一刻,看到家里永远有一盏灯为他而亮,不管在外多累,回家都有人在等侯,切切实实感受到家才是最温暖的港湾!是的,每个人心中都有一个家,这个家是你永远的牵挂,也是对你影响最深的地方。记忆中,每年妈妈都会做各种酱料,如芝麻酱、番茄酱等用来做调味剂,各种酱料浓香醇厚,是我心里永远也抹不去的味道。夏日的芝麻酱是家里餐桌上最万能的百搭酱,用来蘸蔬菜、拌面条、佐粥、夹馒头,都可以把它的美味发挥到极致,家里人开玩笑说妈妈做的就是一碗“神仙酱”。 芝麻属脂麻科,是胡麻的籽种,芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一。芝麻产品具较高的应用价值。它的种子含油量高达61%。我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世。芝麻酱是用上等芝麻经过筛选、水洗、焙炒、风净、磨酱等工序制成的酱料,是非常受人喜欢的调味品之一。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用;常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。同时,芝麻酱也是涮肉火锅之中的涮料之一,好的芝麻酱能起到提味的作用。妈妈制作的芝麻酱,除了选用芝麻外,还会加入核桃和花生用来增香味。

自制花生核桃芝麻酱

工具/原料

​【原材料】:熟白芝麻100克、花生50克、核桃仁50克、食用油80~100克。

熟白芝麻的处理过程

1、熟白芝麻放在可以微波用的碟子里,放入微波炉中,大火加热20~30秒至芝麻发热。

2、取出芝麻倒在案板上,用擀面杖将芝麻擀碎成颗粒状的芝麻末。

3、擀好的芝麻末放在料理机的研磨杯里。

自制花生核桃芝麻酱

花生核桃仁的处理过程

1、花生和核桃仁用清水洗净。

2、捞出控干水分。

3、花生和核桃仁分散摆放在微波炉的转盘上,高火加热2分钟至熟。

4、取出放在案板上,用擀面杖进行擀制。

5、擀成颗粒状的花生核桃末。

6、花生核桃末放在料理机的研磨杯内。

7、研磨杯盖好盖装在主机上,通电进行搅拌食材。

8、把杯内的食材打成细碎的粉末状。

自制花生核桃芝麻酱

芝麻酱的微波过程

1、取一个可以微波使用的小碗,倒入约90克左右的食用油.

2、小碗放入微波炉中,高火加热2分钟至油热。

3、取出小碗,倒入研磨好的花生核桃芝麻粉末。

4、用筷子将粉末与食用油搅拌均匀,使粉末完全溶于油脂。

5、小碗重新放回微波炉中,高火加热30秒。

6、取出小碗,会看到表面有一层浮沫,用筷子搅拌一下褪去浮沫,等油温降低。

7、小碗再次重新放回微波炉中,高火加热30秒。

8、再取出小碗,会看到表面有一层浮沫,用筷子搅拌一下褪去浮沫,等油温降低。

9、重复6~8三个步骤,总共加热约2~3分钟左右,至粉末色泽变浅咖啡色即可。

自制花生核桃芝麻酱
© 手抄报圈