1、准备好所有食材
2、胡萝卜切成小段,番茄切块,花椰菜切成小朵;苹果洗净切块,草莓洗净去蒂,香蕉去皮切块
3、将蔬菜放入锅中煮熟
4、将菜捞出放凉之后放入料理杯,选择蔬果键运行结束,倒入碗中备用
5、取两勺蔬菜糊到料理杯内,加入草莓、香蕉和苹果,选择12档(最高档)运行60秒
6、倒出即可饮用
1、准备好所有食材
2、胡萝卜切成小段,番茄切块,花椰菜切成小朵;苹果洗净切块,草莓洗净去蒂,香蕉去皮切块
3、将蔬菜放入锅中煮熟
4、将菜捞出放凉之后放入料理杯,选择蔬果键运行结束,倒入碗中备用
5、取两勺蔬菜糊到料理杯内,加入草莓、香蕉和苹果,选择12档(最高档)运行60秒
6、倒出即可饮用