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10个小技巧 帮助宝宝学走路

时间:2024-10-14 06:10:50

走路时孩子必学的一课,一般的,宝宝在6个月时就能够爬行,1岁左右的时候就能够学会独立走路,但也有一些宝宝会比其他孩子异佩渥戏晚学会,家长不必过分担心。在宝宝学走路的过程中家长可以从多方面辅助孩子,10个小技巧帮助宝宝学走路。

1.从爬行开始

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子爬行,可利用玩具进行诱导。

2.做做仰卧起坐

要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动,不同于正规的仰卧起坐。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。

3.蹬蹬腿脚

双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。

4.抓拿玩具,攀攀爬爬

站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。

5.练习放手站立

宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。

6.扶走训练

让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。

7.蹲在宝宝的前方

当宝宝能够扶着走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。

8.少抱多走

不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。

9.安慰+鼓励

宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不必过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。

10.营养储备

多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。

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