1、学习/工作。很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂，通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人，忘记他带给自己的伤痛，忘记他的笑容还有所有让你觉得那些心动的时刻。但是这种方法可能会给身体带来损伤，非常不利于自身的健康。可以适当的增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行。你相信大自然的的治愈力量吗？神奇的大自然可以用它的魅力来帮助忘掉一切。当你身处一望无际的麦田里，无边无际的大海边，会让你整个人变得非常通透，甚至让你领悟到很多东西。感受大自然抚慰你伤口的触感，感受你被大自然呵护的温情。
3、和另一个人重新开始。那句烂掉牙的话，忘记一个人最好的办法就是和另一个人重新开始，我身边有很多人都选择了这个方法，只是结果却不尽相同，有的人因为找了一个更疼爱自己的人被宠的像个公主，但是有的人却还是因为忘不掉或是性格不合适不了了之。不过这个方法可能会对那个人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚会。和朋友在一起的时光最是无忧无虑没烦恼了。对酒当歌，人生几何。开心、失忆的时候怎么能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不会让你一个人独自伤心，拖你出来聚会、散心，即便不能帮助你很多，但是和朋友们在一起总比一个人坐在沙发上独自发呆的好吧。
5、远离他。不要去关注他了，不要再去想他今天穿什么衣服，可能会在哪里遇到他，不要再去想他了，主动远离他的生活圈，让自己不要太过于去关注他。你必须要让自己先主动远离，才能不给他留情的可能。而你，也一定要过好自己的生活，不要失去了自己。
6、大胆的告白一次彻底被拒绝。忘不掉是因为他曾给你的那些温情的时刻吧，总觉得不死心，是不是自己再努力一点点对方就可以喜欢上我。就是因为这种心理，让人很难去忘记别人，与其自己在那里胡思乱想，不如勇敢的去表白一次吧，成，最好，不成，就彻底让自己死心吧，为什么要守着一份不可能的爱，而去放弃过自己开心的日子呢？
