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减肥菜之黄豆芽炒香干的做法——小白学做菜

时间:2024-10-14 08:13:35

1、首先把黄豆芽洗干净沥干水分备用。如果购买的豆芽有黄色的根则需要摘掉根洗净,我买的这个豆芽无需去根。

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2、把香干和大葱分别切成丝备用。

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3、接着开火,锅烧热之后倒入少许油,油热了先把豆干放进去,待豆干有点稍稍变硬即可加入少许酱油翻炒均匀。

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4、然后把沥干水分的黄豆芽倒进锅里,开大火翻炒。

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5、翻炒至豆芽稍稍变软,大约8成熟的时候,加入少许冷水,盖上锅盖烧干水分即可。

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6、待锅里的水分快烧干之前,加入少许盐进行调味,再翻炒均匀,让盐充分溶解。

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7、在熄火前再把切成丝的大葱放进去,翻炒均匀就可以关火起锅了。

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8、最后一步就是熄火起锅装盘,端上桌子食用啦~!这道菜颜色非常清爽,低脂低热量,非常适合减肥的人吃!

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