1、注意作息：夏季避免熬夜、饮食辛辣，否则会导致新陈代谢紊乱，皮肤也会受损长痘，更会加速皮肤老化。饮食更要均衡营养，多吃瓜果蔬菜，尤其是富含维他命 A的食物，像是牛邓睾瑙檄油果、南瓜、红薯灯光，还能够抑制出油、长痘哦！
2、保养品换季：秋冬皮肤会比较干，适合用稍滋润的护肤品，夏季皮肤出油量增加，就需要更换相对来说清忻昴尕家爽一些的保养品。如果你还在用冬季吹涡皋陕用起来感觉良好的护肤品，当然需要更换一下了，适合夏季使用的护肤品如：植物医生野玫瑰系列。
3、早晨用清洁化妆水代谢角质：早晨保养，可以使用具有清洁功能的化妆水擦拭皮肤，能够起到调理角质的效果。到了夏季油脂分泌旺盛，用这个方法，能够将多余的皮肤油脂擦拭掉，让肌肤看起来更加的清爽。
4、底妆打底前一直要选择适合自己的妆前乳：妆前乳可以帮助你修饰皮肤瑕疵和让底妆更持久。
5、一定要做好定妆：有皮肤选择真正具有控油效果的蜜粉饼或散粉。干皮则选择保湿型的。
