1、一、测视力 这个不用说，只要去一家弄眼睛的店，它第一件是就是给你测眼睛度数，但有些药物会影响你的测试结果。1、托吡卡胺散瞳验光者，要在验光前1小时开始散瞳，10分钟1次，共6次；2、阿托品散瞳验光者，在验光前3天开始散瞳，每天三次；3、屈光状态特殊的患者需在散瞳验光的第二天复光。
2、二、散光 散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点，是能形成一条焦线造成的，所以远近的物体都不能在视网膜上形成清晰的影像，只能通过配戴合适的散光镜片才能矫正。一般这个步骤也是要给你测的，不用担心。
3、三、瞳距 瞳距这个是很容易忽略的，测这个就是便于眼镜工作人员给你调整镜框，变得更适合你。如果在医院没测，你可以叫朋友面对面给你用尺子测。瞳距的尺寸一般在57mm到67mm之间，允许4mm误差。 照着下列这个图片来就行。
4、 现在这个时代，计算机购物越来越发达，有很多人选眼镜会在网上选，在这个时候，你要特别注意这个店是否安全可靠。 我们选择测视力的地方选医院最佳，因为在网上他是看不到你的度数的，这些资料要叫你邮寄过去；眼镜店也是可以的，但会担心验的不会那么全面，而且你不在那里配，给你说全部对他来说没赚，所以一般情况下，选择医院好点。
5、 镜片一般是1.56、1.61、1.67、1.74这几种折射率，折钻谑攉捅射率高的比折射率低的镜片边缘更薄，1.67和1.74是高度近视（600度以上）喜欢选择的镜片，看起来更薄。 度数低的什么镜框都可以选，度数高的由于镜片折射率再高，也是会厚点，所以选择的话”不要大框的镜框 “，因为度数都那么高，什么一个圈一个圈的很不美观，而且很重那样，会压着自己的眼睛。（但条件允许的话陪1.80、1.90折射率的镜片，还是可以配的）。
6、 镜片镀膜 黄膜：黄膜也称黄金膜，在双防〈防辐射，防紫外线〉的。是比较高端的镜片。优点耐磨、防水、蠕藿堂只硬度高的功能。镀膜镜片中折射率最好的一种！（最贵） 绿膜：绿膜镜片是比较常见的，抗紫外线，绿模相对蓝膜对眼睛更有益。 蓝膜：蓝膜一般只有抗辐射的功能，多用电脑的人群可以用。 由于价格贵，黄膜在市场上不普遍，一般选择绿膜，在用电脑时可以用蓝模。 以上问题一般情况下说明 黄膜>绿膜>蓝膜 （仅供参考）。
