1、怀孕时要注重心情!!不要老是流泪，伤心什么的，不然，体内会分泌一种毒素宝宝的性格容易抑郁，孩子生下来会缺钙，严重还会流产
2、多吃点水果，特别是苹果，宝宝生下来水嫩水嫩的，可漂亮了。。。对宝宝的皮肤也好，白白嫩嫩
3、怀孕时进行胎教，帮助宝宝大脑的发育，这样宝宝会很聪明哦
4、少接触辐射的东西，家里只要有电的东西都有辐射的，只是辐射大小之说，最好距离远点就行。如应该注意 电脑 手机 空调 复印机
5、不要到剧院、舞厅、商店等人集凛关呕飞聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
6、远离电磁污染,听音响、看电砷啼硎实视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。
7、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水
8、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精
9、 你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
10、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。