1、首先买来半斤南瓜,把里面的瓜囊掏干净,洗干净,去皮,把它切成一小块方块状的。
2、准备好几瓣蒜,把它切成蒜沫。
3、开火,把油烧热。先把蒜沫放进去爆炒一下,这样炒出来的南瓜更香。
4、接着把南瓜倒进去炒,放点盐。
5、把南瓜在锅中摊开,正面煎几分钟,差不多背面煎成金黄色就把正面翻过去也煎至金黄色。
6、加点辣干和鸡精,再多翻炒几下。等南瓜差不多感觉要熟了就加点水。
7、等汁差不多收干净就可以出锅了。注意南瓜炒着熟比用水煮着熟更好吃哦。所以在翻炒的时候要多炒几分钟。
1、首先买来半斤南瓜,把里面的瓜囊掏干净,洗干净,去皮,把它切成一小块方块状的。
2、准备好几瓣蒜,把它切成蒜沫。
3、开火,把油烧热。先把蒜沫放进去爆炒一下,这样炒出来的南瓜更香。
4、接着把南瓜倒进去炒,放点盐。
5、把南瓜在锅中摊开,正面煎几分钟,差不多背面煎成金黄色就把正面翻过去也煎至金黄色。
6、加点辣干和鸡精,再多翻炒几下。等南瓜差不多感觉要熟了就加点水。
7、等汁差不多收干净就可以出锅了。注意南瓜炒着熟比用水煮着熟更好吃哦。所以在翻炒的时候要多炒几分钟。