已治愈10000多名口吃患者,人称“口吃华佗”的岳帅老师指出,口吃的治疗需要选择系统科学的方法。那么大人口吃矫正最简单的方法是什么呢,可以尝试言语的训练和心理学矫正两个方面着手。下面分享一些矫正心得:
速读法
1、这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的,是在于锻炼口吃朋友口齿伶俐,语音准确,吐字清晰,也是大人口吃矫正最简单的方法之一。
背诵法
1、背诵法主要的目的是在于锻炼我们的口才,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训陇擦梆疼练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。
练声法
1、练声也就是练声音,练嗓子。吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去,注意吸气时不要提肩。呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上,留一条小缝让气息慢慢地通过。
复述法
1、复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的,在于锻炼口吃患者的记忆力、答牧驼揎反应力和语言的连贯性。复述法绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。
沉默疗法
1、在紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射,在紧张的环境下少说或不说会降低口吃的发生。但不是不说,恰恰相反,需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
呼吸法
1、由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和平息。