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蚝油清炒苦菊

时间：2026-04-24 10:52:27

1、苦菊去根，放在清水中洗净，捞出沥水。

蚝油清炒苦菊

2、锅内放入少许油，放入蒜末爆炒出香味。

蚝油清炒苦菊

3、放入苦菊爆炒2分钟，炒至苦菊变色。

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4、倒入蚝油翻炒均匀，关火出锅盛盘即可。

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