1、清洗头发：用生姜牌洗发水清洗干净头发，洗发期间用指腹进行头皮按摩即可。
2、涂抹护法素：洗完头发以后，先将头发稍微擦干后涂抹护法素，并且只涂抹在头发表面，不要让护法素接触到头皮，不需要按摩，只需要让它渗入头发即可。
3、擦干头发：护法素涂抹5-10分钟后冲洗干净，再用干净的毛巾轻轻擦拭头发，待头发不再滴水为止。
4、涂抹发膜：将发膜均匀的涂抹在头发上，发膜涂应该涂在头发的发中至发梢处，在涂抹时不要涂到头皮，再用毛巾包裹固定头发。
5、电热帽蒸头发：带上电热帽，打开开关，最开始把加热帽开到最高一档，等帽子热后，再调到中档，一般建议加热15-20分钟即可。
6、清洗头发：加热足够时间后，一定要等头发完全冷却后再进用清水冲洗头发，清洗到没有很滑的感觉为止。