1、牛小排退冰,用厨房纸巾吸干血水,热锅大火不用放油,将牛小排平铺上去。
2、约1.5分钟,看到冒出血水,将其翻面。
3、再间隔1分钟。
4、转小火,将蔬菜放上去,用牛小排的油滚一滚更香想吃什么蔬菜就放什么,最好用水先煮熟,上锅滚一褪谱璋条滚很快就能吃。
5、加点玫瑰盐就很好吃了。
1、牛小排退冰,用厨房纸巾吸干血水,热锅大火不用放油,将牛小排平铺上去。
2、约1.5分钟,看到冒出血水,将其翻面。
3、再间隔1分钟。
4、转小火,将蔬菜放上去,用牛小排的油滚一滚更香想吃什么蔬菜就放什么,最好用水先煮熟,上锅滚一褪谱璋条滚很快就能吃。
5、加点玫瑰盐就很好吃了。