1、睡前用盆装好热水,热水温度以可以放下脚为合适。可以稍微烫一点点。热水要能到脚踝。
2、把脚放进盆里开始泡,如果水太烫就稍微等一会儿再泡。
3、每天都泡脚,不但可以缓解疲倦,而且能促进血液循环,还能去除脚上的角质,可以有效治疗脚气,本人泡脚了两周多,每天都坚持,现在脚气已经好了。脚气的困扰。
1、睡前用盆装好热水,热水温度以可以放下脚为合适。可以稍微烫一点点。热水要能到脚踝。
2、把脚放进盆里开始泡,如果水太烫就稍微等一会儿再泡。
3、每天都泡脚,不但可以缓解疲倦,而且能促进血液循环,还能去除脚上的角质,可以有效治疗脚气,本人泡脚了两周多,每天都坚持,现在脚气已经好了。脚气的困扰。