1、 首先先来做一个0到9的小密码表，用10个拼音字母来代替这十个数字，先用纸记下来，之后背到脑子里。 下面我的给大家参考下，0-D 1-Y 2-E 3-T 4-S 5-W 6-L 7-Q 8-B 9-J 一定有看明白的吧，没错，我是按照数字的拼音首字母来做的表，0和6都是L，我就吧0想成蛋的D，3和4都是S，我就把3换成英文three，所以是T。 所以做表就是自己弄明白就行，不一定非抄我的，最好自己设计，记得牢（我这个表自己写完后10秒就记住了，也不会忘）。
2、 有了表之后怎么用，拿我建行卡举例，首先先想银行卡我会想到什么，建行卡因为我主要是工资，所以我首先想到这是上班（SB）挣得钱，每月靠这个交房屋（w）贷（d）款，剩下只有点零用（ly）钱。一个6位的就出来了 485061。 这里有一点注意，联想时每一步的关键词最好统一字数，要么都2个，要么都3个，否则容易乱。
3、 这里的原理其实说白了就是小故事比一串数字好记又不容易忘的多，所以通过密码表把需要设密码的事或物开头联想编成故事，一大串密码就出来了。 像我刚才的例子因为只有6位，如果是8位以上的长密码，想象一定要具体生动，否则还是会出现记忆模糊的。下面讲一下怎么具体生动。
4、 这次拿工行卡举例，先想一个工人穿着蓝色的工作服（形象一点）拿把镰刀（ld）要砍个商人，说因为卖他的甜桔子其实全是酸桔子（sj）（这个酸就是具体的地方，你可以想酸掉牙都行，让你以后看到工行卡就酸，就想到这个故事），商人怕了说赔，没钱赔几个榴莲（ll）吧（搞笑生动也有助于抗遗忘）。 密码就出来了604966。大家熟练了之后甚至可以轻松做出十几位的长密码。
5、 总结一下，密码表有了以后，找到要密码的事物，以这个事物为起点编一个故事，其中分步插入关键词，得到密码。 最后希望大家再也不用生日电话什么的做密码了，都能自己做出自己的高级密码。