1、因为整个免费恢复的过程需要在电脑上完成，因此，首先我们要把苹果手机连接到电脑上。
2、接下来需要用到第一款免费软件：iTunes，该软件是苹果公司免费提供的软件，我们在电脑上安装并运行该免费软件后，按下图所示步骤，把苹果手机上的全部数据都备份到电脑上。
3、备份时间可能较长，请耐心等待。备份结束后，接着需要用到第二款免费软件：楼月免费iTunes备份管理器，安装并运行该软件后，按下图所示步骤，把存储了苹果手机短信的sms.db文件导出到电脑上。
4、最后要用到一款国内外都很有名的十六进制文本编辑器软件：UltraEdit，同前面的软件一样，可以在百度上搜索下载该软件。然后使用该软件打开刚才导出的sms.db文件。
5、因为打开文件后，UltraEdit婚栀驰严默认是以十六进制状态显示文件中的所有字符，因此我们需要在空白处右击，并点击一次“卑瓿寡狍十六进制编辑”，来将编辑状态改为非十六进制编辑状态。如果本来就已经是非十六进制编辑状态的话，则不需要点击该菜单进行切换了。 说明：如何判断是不是十六进制状态呢？很简单，如果窗口上显示的是下图所示很规整的00 00 00这样的状态，则目前为十六进制状态，在此种状态下我们需要点击一次“十六进制编辑”将其改为非十六进制编辑。
6、然后在窗口底部，把字符编码改为“统一字符编码”下的“UTF-8”。
7、接下来就可以在窗口上找到苹果手机上所有现存及残留的已删除短信了，比如下图中的中国邮政快递发给本人的快递接收信息，就是一条完整的短信。
8、到目前为止，我们就可以通过上面的步铿溘老呻骤，免费找回iPhone上删除的手机短信。但是使用上面的方法有两个小小的缺点，第一：只可以找到短信内容，无法看到对方手机号码及收发时间。溟猫钽吟第二：因为文件中数据量特别大，要查找一条短信会比较耗时，如果sms.db有几MB甚至几十MB的话，查找一条短信将会相当困难。此时，你也可以到网上下载楼月手机短信恢复软件的试用版，免费的试用版软件可以恢复查看7条已删除的短信，打开该软件后，点击“文件”， “打开短信数据库文件”菜单，并选择及打开前面导出的sms.db文件。
9、接着点击“文件”，“恢复已删除短信“菜单。
10、这样，删除的手机短信就恢复到了界面上，包括聊天内容，对方手机号码，收发时间等信息。
