夏日炎熏高矣虹炎，太阳光的辐射也随之加强，预防紫外线伤害是娇嫩肌肤必修课。
但即使是意识到防晒的重要性，专柜上各色各样的防晒让你眼花缭乱，不知该怎样选择?
下面跟着小呆一起了解一下防晒霜吧 O(∩_∩)O~
一、了解紫外线
“紫外线”已不是一个陌生词，它是一种肉眼看不见的太阳光线，分为UVA、UVB、和UVC。其中UVA和UVB就是皮肤的大敌。UVA能够穿过云层与玻璃窗，到达肌肤真皮，使胶原蛋白发生劣化，从而令肌肤丧失弹力，导致皱纹和松弛产生。UVB会伤害皮肤表层，是导致肌肤晒红和炎症的源头，还会促生黑色素，为色斑形成留下隐患。而SPF和PA双重标准的成分，这样就能同时抵挡阳光中的UVA（引起皮肤衰老）和UVB（晒黑晒伤）
二、如何选择防晒品
1、SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有97%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。
2、根据自己的皮肤选择
对于油性肤质的人来说，则建议使用渗透性较强的水性防晒品。
对于干性肤质的人来说，则建议选择霜状防晒品。
乳液则适用于各种肤质。如果您的皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。
3、根据接触太阳时间的长短
如果只是在上下班路上接触阳光，那么可以选用SPF15、PA+的防晒霜，主要涂于面部和手臂等暴露部位的皮肤。像办公室一族的，白领之类的人就比较适合了。
如果需要长时间在户外活动，那么建议选用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好的保护好我们的皮肤。像业务员啊，促销员之类的人建议选用。
如果是在户外游泳的人则建议使用SPF30、PA+++的防晒品。要不然等游泳结束了，也许就变成了黑MM了。
4、不要混合使用不同品牌的防晒品
混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒品的成分是不一致的，如果混用重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮过敏。
三、防晒霜使用过程中的几个误区：
1：护肤过程中护肤顺序
防晒霜在上妆前使用，能更好保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。
正确用法：早上洁面后，喷上爽肤水和涂抹完保湿乳液后，就可涂抹防晒霜。
2：防晒霜要涂多厚
防晒霜使用需达到一定厚度才有效果，太厚会给皮肤造成负担。
正确用法：想要达到防晒效果，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。防晒霜用量要多于面霜，至少一元硬币大小。
3：SPF值能累加
涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。
4、临出门才涂防晒霜，防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好
最后小呆教你如何防晒到底，O(∩_∩)O~
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今日互动：
亲一般用什么牌子的防晒霜呢？
晚安！