1、你需要运行大型程序吗？如果你需要运行一些需要大量内存的程序（如虚拟机、视频编辑、3D建模等），那么32GB内存可能会对你有所帮助，能够提高工作效率。
2、你需要进行多任务处理吗？如果你需要同时运行多个程序，或者在一个程序中打开多个大型文件（如多个高分辨率图片或视频），那么32GB内存可能能够提高你的系统运行速度和响应速度。
3、你的预算允许吗？虽然内存价格已经大幅下降，但32GB内存仍然是相对昂贵的。如果你的预算有限，你可能会选择降低内存容量来节省成本。
4、你使用的是哪种操作系统？某些操作系统对内存容量的需求更高，如Windows 10专业版或macOS。如果你使用这些操作系统，那么32GB内存可能更有用。
5、总之，对于大多数一般用户来说，16GB内存应该已经足够应对绝大多数日常应用程序。但如果你需要处理大量数据、多媒体制作或者专业应用程序，那么32GB内存可能会对你有所帮助。最后，如果你的预算允许，可以考虑将内存容量升级到32GB。