1、准备食材:鸡心、胡萝卜、青椒、姜。
2、姜去皮拍破;青椒洗净去蒂,对剖去籽,斜刀切成1.5厘米左右的斜段。
3、鸡心洗去血水,放入开水锅中焯去血沫,捞出沥干水分。
4、胡萝卜去皮,洗净,切成滾刀块。
5、开火,锅中放入食用油,鸡心、姜、八角、豆瓣酱,一起翻炒,炒香。放入酱油、花椒面,翻炒入味、上色。
6、加入足量的水完全淹过鸡蛋心,盖上锅盖,烧10分钟左右。烧的过程中翻动两次。
7、10分钟后,倒入戏萝卜,盖上锅盖,继续烧8分钟左右。
8、倒入青椒,翻炒1分钟左右,关火。
9、加入盐、鸡精,和匀。
10、装盘。