1、痛风是人体嘌呤紊乱，单钠尿酸沉积关节，患有痛风这种疾病的患者不要紧张多虑，要靠药物和食疗多加配合，多以食疗为主，药物为辅，毕竟药物大部分有副作用，药物不是长久治疗方法。
2、食疗上注意饮食原则，控制含嘌呤类薅黾稣形食物的摄入量，避免各种动物内脏、某些海鲜、鱼类、啤酒等酒饮料，糖的摄入量也要控制，糖和酒精虽然不含有嘌呤，但会影响尿酸的代谢，导致血液中尿酸含量上高，不利于治疗。
3、切忌不要吃火锅、海鲜排档、牛排、猪排等等，原因很简单，含有太多嘌呤，使用后会增加血液尿酸含量。
4、切忌啤酒一定不要和海鲜，海鲜不要和维生素C含量高的水果同食用，他们在一起会发生化学反应，生成严重威胁身体健康的物质。