1、对孩子黏人的正确认识。孩子会黏妈妈，是因为在孕育、哺沧聘咄胺乳、照料宝宝时，会使孩子记住妈妈的气味和接触的感觉。并觉得自己与妈妈是一体的。因此，当妈妈离开时，就会因缺乏安全感出现各种的不良情绪。这种情绪也是正常的反应。有时候也是宝宝表达对妈妈爱的一种种表现。
2、分离时做好交待，并说到做到。妈妈如果因为工作需要离开一会，应该跟孩子约定时间，告诉孩子自己有什么事情，离开多长时间、什么时候回来。这样，孩子就会明白分离只是暂时的，家长并不是要丢下他。
3、不要吓唬宝宝。很多家长面对宝桡暾瑟丁宝的黏人，会忍不住呵斥宝宝，说什么“再哭妈妈就不回来了。”“你再这样爸爸就不喜欢你了”，老人也更不应该在家长离开后说”你妈妈不要你了“这种话。这样做反而会让宝宝更加害怕。
4、培养孩子自立。孩子1岁以后，家长就应该教孩子一些基本的生活技能，让孩子自己拿勺子吃饭，自己穿衣服、洗手等，再大一点三岁以后，可以让宝宝自己整理玩具、叠被子等，培养孩子自立的能力。
5、让孩子多交朋友。妈妈应多创造机会让孩子多接触外界，与同龄的小朋友一起玩，让孩子开阔眼界，增强孩子交际能力。
6、给孩子树立目标。给孩子树立短期的目标，培养他的兴趣，转移他的注意力，让他为了自己梦想去花时间努力实现。
7、总结：1.对孩子黏人的正确认识；2.做好分离时的交待；3.不去吓唬孩子；4.培养孩子自立；5.让孩子多交朋友；6.给孩子树立目标。