1、正视孤单的现状过年一个人尤其是单身人士觉得没意思是因为年纪大了，但自己还撮劝丛食单身，在家里团圆的时候总是遇到问感情生活的问题，问的多了自然就烦了，谘轰室轹烦了还不能表露出来，只能闷在心里，最后宁愿逃避躲起来也不愿意去参加聚会，这样就显得自己更加孤单，解决办法就是正视这个问题，把自己的心胸放开阔一些。
2、结交新的朋友烟花爆竹已经提不起兴趣，而游时卫熨舨戏平时也是都在玩，看着别人都有人陪伴觉得不管玩什么都会是开心的，而自己根本就没人陪，尤其是过年了想约别人又害怕打扰别人的过年团聚，就算真约了朋友，也会因为朋友有自己的生活而拒绝，往往会陷入想做不敢做，做了没结果的失败循环。解决办法是勇敢的走出自己封闭的圈子，去寻找和自己一样的人抱团，人可以随着环境而改变，朋友也会越来越多。
3、做平时没做过的事看书看不进去，电视节目也都是拜年团圆，痘痉颔湄那些平时没时间看而又想看的电影需要静下心来，却在看了片头后怎么都沉静不下来，只好关鼓饫废希掉电影避免造成对喜好的伤害，解决办法是做那些曾经没有做过的事，而不是去做平时都在做，而现在又集中做的事。打个比方，平时每天都看电视剧，过年的时候把积累下来的电视剧都刷一遍，那是像在工作，而不是在休闲。
4、总结过去展望新一年既然新的一年到了，那就总结一下自己过去一年里的成就，大的小的微不足道的写给自己看，给自己信心能够在新的一年里获得更大的成绩。不要小看自己的目标计划，当自己觉得无聊的时候，把目标拿出来就能激活自己的动力，比自己在脑袋里胡思乱想的更具有行动刺激力。
5、走出家门接触外界不要困在家里了，面对每天一成不变的房间空间，再好的心情也会被压抑下来，得不到一点点的新鲜感，就会觉得生活变成了死水，而自己也没有任何的动力去改变现状。出门去溜达一下，哪怕是买杯咖啡，坐在安静的咖啡店里，身边有人来人往，却一样的悠闲，这种感觉可以释放压力。
6、改造室内环境实在不想出门，也有解决的办法，那就是改造自己的家，改造自己的房间，移动一下家居的摆放，把床和柜子都调换一下方向，换一床新的床上用品，给沙发做一下清洁，更换一下摆件，喜欢素净的用浅色系，喜欢热闹就用红色，家里瞬间变个样子，整个人也因为运动发生了变化。
7、说走就走的旅行独自一人这也不想干那也不想干就来一场说走就走的旅行吧，不用做计划，带上钱包和行李，坐上最快出发的火车，慢悠悠的在路上去寻找自己，让灵魂和身体同时奔行在路上。春节期间更能体验到各地的风土人情和民俗，细心的体验，必能给自己疲惫和迷惘的心灵注入新的能量。
