1、首先，在菜市场髯琼尥惟买回材料的主角——五花腩。要买多少就根据自己喜欢啦。在挑选五花腩的时候，不要选择那种太瘦的，要带点点肥的，才够香哦。瓴烊椹舟将五花腩切成长条状。切五花腩的时候，宽度要足够宽，不然下一步我们放到烤箱的时候它就会站不稳。
2、第二步，大半锅水（深度以可以没过五花腩为准）烧开，把五花腩放进沸水里煮，我大概是煮了10分钟。记住不要煮的太烂，但是要用筷子试一下，能不能刺破表皮。
3、第三步，把煮好的五花腩拿出来，放到水龙头处，冲干净附着在表面的血水和嘌呤。然后用牙签在表皮扎出许多小洞洞，越密越好。
4、第四步，扎好小洞洞之后，把瘦肉部分切出一条条痕，不要切得太深，不然瘦肉部分会断。像笔者图中这些就是切得太深了。
5、第五步，再在五花肉的表面均匀地抹上一层薄薄的食盐，然后把瘦肉部分放在酱油里面腌制（大约一个小时左右）。
6、第六步，把腌制好的五花腩用干净的纱布吸干表层的汁水，放到烤箱（表皮朝上），200度烤10分狙拄干喔钟。等看到表皮变色后，再拿出来刷上一层薄薄的油，180度继续烤，这个时观锻娜叼候我们可以看到表皮滋啦滋啦油爆的状态。大概烤30-40分钟就可以了。（不同的烤箱时长不同，根据实际情况而定）然后就可以出锅啦，切成薄片，哇撒，好好次好美味。
