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蒜薹爆炒鳝鱼的做法

时间:2024-10-12 02:33:12

1、母上大人给的活鳝鱼(这是其中几条)

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2、因为是活的所以只能自己操刀了,因为是第一次,我是带着胶手套操作的。把鳝鱼倒进带盖子的盆子里,烧壶热水大概70度左右就可以了(烧开了会把肉烫熟的)!盆子揭开一小天缝隙,把开水倒进去烫死它。鳝鱼死劲忧商偌了用盐和料酒抓一下,然后冲干净。

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3、之后开始用剪刀把肚子刮开,然后把肠子清出来,鳝鱼血具有祛投蹯笳瘗风通络,活血,壮阳,解毒,明目之功效。所以我没有把血洗掉

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4、然后在砧板上去头去尾,切段,因为带手套操作的,不方便拍照,只能看成品了。

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5、老姜用菜刀用力拍两下,然后切丁

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6、小米椒切段

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7、青椒切段

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8、蒜薹(又称:蒜毫)切段洗净蚩狠希搁备用。它是从抽薹大蒜中抽出的,人们喜欢吃的蔬菜之一,包括(薹茎)和总苞(薹苞)两部分,常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是中国蚕蝣鲢蹙目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。

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9、大火放油爆炒姜丁,然后倒入备好的鳝鱼段,爆炒翻动避免粘锅,翻炒半分钟

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10、倒入料酒,翻炒

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11、倒入蒜毫翻炒半分钟……

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12、倒入半碗冷开水,盖上锅盖闷

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13、汤汁收干,起锅备用

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14、少油,爆炒辣椒。因为辣椒放水闷会变烂,而且辣椒放油爆炒更香辣,所以我选择单独炒一下

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15、倒入生抽

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16、倒入炒好的蒜毫和鳝鱼段,加适量盐中火翻炒,翻炒均匀就可以出锅了

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17、装盘

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