1、直接向保险公司投诉：您可以通过保险公司的官方网站或客服电话，向保险公司提交投诉。保险公司会有专门的客户服务团队负责处理您的投诉，并尽力解决您的问题。
2、联系保险监管机构：如果您对保险公司的解决方案不满意，可以向当地保险监管机构投诉。保险监管机构负责监督保险公司的业务行为，可以协助解决您的问题，并对保险公司进行监管和调查。
3、寻求律师帮助：如果您的投诉涉及法律纠纷，可以考虑寻求律师的帮助。律师可以帮助您评估您的权力和责任，并协助您与保险公司进行谈判和解决问题。
4、使用消费者权益保护平台：在一些国家和地区，政府会建立消费者权益保护平台，帮助消费者保护自己的权益。您可以在该平台上提交投诉，并获得相应的协助和支持。