1、选所有自己喜欢的食材,我这里只抛砖引玉的选了几款。分别处理,莲藕切片,莴笋切条,玉米切段,香菇切块,大白菜掰大片,西兰花切小朵。
2、烧一锅水,加少许油和盐,开始处理食材。不容易熟的例如莲藕,玉米先煮2分钟。关火加易熟的食材烫一下
3、用多少辣酱,取决于你的材料有多少,自己可以边试味边加。连油带酱的挖出辣酱,加入葱姜懔胴非裳蒜爆香。自己在家做可以少放很多油,更加健康
4、放入处理过的食材翻炒。加入生抽,糖,调味。转小火,盖上锅盖焖2分钟。蔬菜会出水,不用再额外加水了。
5、加入生抽,糖,调味。转小火,盖上锅盖焖2分钟。蔬菜会出水,不用再额外加水了。
6、翻炒均匀,试试味道,就可以出锅了。