1、准备好所有的材料(椰子肉是把一半打成碎末,一半切成块状)
2、汤锅内坐水,把骨头焯去血污,然后洗净。
3、砂锅内放入适量的清水,放入切成段的玉米。
4、加入椰子块。
5、加入蜜枣。
6、再把焯过水的骨头放入砂锅内。
7、现在用一块纱布把打成碎末的椰子肉包住。
8、扎紧口,放入砂锅内。
9、大火煲开10分钟。
10、转小火煲90分钟。
11、此时放入淮山块继续煲20分钟。
12、食用前放入适量的盐即可。
1、准备好所有的材料(椰子肉是把一半打成碎末,一半切成块状)
2、汤锅内坐水,把骨头焯去血污,然后洗净。
3、砂锅内放入适量的清水,放入切成段的玉米。
4、加入椰子块。
5、加入蜜枣。
6、再把焯过水的骨头放入砂锅内。
7、现在用一块纱布把打成碎末的椰子肉包住。
8、扎紧口,放入砂锅内。
9、大火煲开10分钟。
10、转小火煲90分钟。
11、此时放入淮山块继续煲20分钟。
12、食用前放入适量的盐即可。