1、你是什么样的人就会遇到什么样的人。你要变成更好的自己才能遇到好的朋友和好的爱人。所以虽然已到四十岁，仍然要坚持读书，提升自己。
2、四十岁要让自己安静下来了，常与自己的内心对话，享受独处。
3、做自己喜欢做的事情，勇敢地迈出第一步，激发自己的潜力，完成一个生命的体验人生的使命。
4、精简人际关系，别试图对所有人都好，做好自己，不讨好，只吸引真正的朋友。
5、做好心理准备接受现实，比如自己的体力精力慢慢走下坡路，陕择遑握父母会老去，孩子会独立......尽力做到顺势而为，随遇而安。
6、让自己的感情理智而成熟，让心态放平和，尽力做到宠辱不惊，去留无意。
7、好好对待自己的身体，聆听身体发出的信号，有病及时治。
