1、洋葱切丁,蒜头拍扁切蒜末,四季豆去头尾后斜切;辣椒去籽斜切,五花肉切条状
2、锅烧热放少许橄榄油,放入猪肉铺平,撒一茶匙盐和少许黑胡椒粉,将猪肉煎香
3、煎炒上色逼出油脂
4、中间空出来炒香洋葱丁和蒜末
5、倒入椰奶和水;用盐、糖和黑胡椒粉调味,拌炒均匀后,大火煮滚酱汁,转中小火熬煮一下
6、待酱汁略微浓稠后,试味道调整,放入四季豆和红、绿辣椒拌炒,待四季豆炒熟后即可
1、洋葱切丁,蒜头拍扁切蒜末,四季豆去头尾后斜切;辣椒去籽斜切,五花肉切条状
2、锅烧热放少许橄榄油,放入猪肉铺平,撒一茶匙盐和少许黑胡椒粉,将猪肉煎香
3、煎炒上色逼出油脂
4、中间空出来炒香洋葱丁和蒜末
5、倒入椰奶和水;用盐、糖和黑胡椒粉调味,拌炒均匀后,大火煮滚酱汁,转中小火熬煮一下
6、待酱汁略微浓稠后,试味道调整,放入四季豆和红、绿辣椒拌炒,待四季豆炒熟后即可