方法如下：
1、设置福利点，经过低价产战略，强制把人留在直播间。
2、寿喋馒揎增加互动，逐一点名，经过多伦次互动。
3、最有用的便是开播就要坚持5.5个小时以上。
2018年
2018年4月10日，今日头条旗下短视频平台抖音表示，抖音正式上线反沉迷系统。据介绍，第一期上线的反沉迷系统，主要包括两部分：一是时间提示功能，当用户连续使用90分钟后，正在播放的短视频上会出现一行文字，提醒用户注意时间。
二是时间锁功能，由用户设定密码开启，一旦单日使用时长累计达到2小时，系统将自动锁定，用户需要重新输入密码才能继续使用。
4月11日，抖音表示即日起，抖音将对系统进行全面升级，期间直播功能与评论功能暂时停止使用，升级完毕后会再次开通。同日，被暂停短视频外链直接播放功能。