1、跟爱人沟通。感情是双方的付出，而腹中的胎儿更是双方的责任。要负责逻晶诚湮任地站在双方还有孩子的角度考虑。因为孩子是一条人命，需要璜模惜割完整的家庭和来自父母的爱，告诉爱人你的顾虑，为什么选择不想要宝宝。如果存在的顾虑无法解决的话，再考虑放弃腹中的宝宝。
2、检查身体。考虑自己的身体状况。流产会伤女人的元气，甚至会影响以后的生育。到正规的医院去做一次检查，看一下身体状况，听一下医生的意见。如果身体状况良好，可以经受流产带来的伤痛，再考虑放弃腹中的宝宝。
3、找闺蜜倾诉。可以找亲密的女性朋友谈一下心，让朋友帮你分析一下，是否该要这个宝宝。注意要找可以帮你保守秘密的朋友，并且比较理性的朋友。她可以客观地帮你分析。
4、清楚流产的最佳时间。进行流产手术的最佳时间是在45-55天，不可超过60天。如果真的不准备要宝宝，要及时去医院接受手术。不要拖延太久的时间，否则会对身体带来更大的伤害。
5、安排好工作和生活。流产后需要休养至少一周的时间。所以如果不想要宝宝，要事先想好工作的安排或者请假的事由。一定要给自己充足的休养时间，不可以提重物，干重活，让身体受累，受凉等。
6、找可以照顾自己的人陪伴。因为做完手术身体会很虚弱，所以去医院要找熟人陪伴（最好是爱人）。术后要卧床休息，饮食、起居都需要人照顾。所以要事先找到可以照顾自己的人。
