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如何给宝宝吃豆制品。原来我们都错了

时间:2025-01-11 08:50:39

1、大豆中的某些糖分不能被人体吸收利用,还可能在体内发酵,引起宝宝腹胀腹泻等问题。

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2、豆浆中含有的皂素等抗营养因子会抑制小宝贝的生长发育。

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3、豆浆加热不彻底的话会让小宝贝出现恶心、呕吐、腹泻等症状,所以1岁内的宝贝最好不要喝豆浆。

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4、1岁之后的宝贝适合吃豆腐,但不宜多吃,妈妈也要细心观察宝贝有没有腹胀腹泻、多屁等症状,如果没有这些症状每周可以给宝宝吃1到2次,且每次量要少。

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5、豆浆不要和鸡蛋一起食用。鸡蛋清会和豆浆里的胰蛋白酶结合产生人体不容易吸收的物质,所以1岁后的宝贝不要将鸡蛋和豆浆一起吃,而且豆浆不宜多喝。

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6、豆制品不会引起宝宝性早熟!豆制品中的植物雌激素很少,在正常食用量内不会让宝宝性早熟,还能帮助协调体内雌激素。

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7、虽然1岁后的宝贝能适量的吃豆制品,但是还有很多宝贝不宜吃的豆制品,例如“日本豆腐、豆花、豆腐干、腐竹等最好不要过早给宝宝食用。

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