1、先将杯子洗干净!沥干水,备用!
2、将玫瑰,胎菊,红枣,花旗参,桂圆准备好!
3、先将食材洗干净,红枣切丝,我比较懒,只将红枣切开,然后桂圆肉剥壳!
4、再次用清水将食材洗干净,然后浸泡3分钟
5、3分钟后,把食材捞起,放到杯子里面!
6、然后放点热水第一次是洗食材,把水倒掉,第二次再装热水,然后盖上盖子,焖5分钟即可饮用!
7、成品
1、先将杯子洗干净!沥干水,备用!
2、将玫瑰,胎菊,红枣,花旗参,桂圆准备好!
3、先将食材洗干净,红枣切丝,我比较懒,只将红枣切开,然后桂圆肉剥壳!
4、再次用清水将食材洗干净,然后浸泡3分钟
5、3分钟后,把食材捞起,放到杯子里面!
6、然后放点热水第一次是洗食材,把水倒掉,第二次再装热水,然后盖上盖子,焖5分钟即可饮用!
7、成品