1、首先就是要保证胎儿的胎位必须是正常的，所以前期一定要让医生确定胎位是否正常，不然，不管后期怎么样都是没办法的。
2、有些天生骨骼偏小，这种人群不适合顺产，但凡是也可以通过日常加强运动，增强身体的柔韧度，来扩张子宫，有利于顺产。
3、有利于顺产的运动主要是瑜伽和散步，因为孕期孕妈们是不可以做剧烈运动的，只能选择做瑜伽和散步这种轻柔的运动方式，也可以根据自己的体质，可以快走或者其游泳等，但是一切运动都要基于自己的身体情况而定。
4、想要顺产，必须要控制胎儿的体重，胎儿如果体重基数过大，在生产过程中，会加大产妇顺产的难度，也会增强产妇的痛处，不利于顺产。
5、尤其是孕后期，天儿各方面发育都已经成语，不酋篚靶高需要补充额外的营养物质，产妇如若想要顺产，就一定要控制食量，不能让胎儿过大，还要保持食量的运动，如饭后散步、爬少量的楼梯等，这些运动方式都是有利于顺产的。
6、其实现在科技已经很发达了，如果产妇和胎儿自身的条件并不适合顺产，剖腹产生出来的宝宝和顺产的宝宝也是一样的，所以一定要根据孕妈自身的身体情况，来决定是否适合顺产。
