1、体态这是最为直观的方法，也是虫草辨识的入门方法和基础，所以要想辨识虫草，这点你必须得懂。真冬虫夏草一般体长可达4~6厘米，体宽有0.4~0.7厘米之间，当然单凭这一点不足以证明是正宗冬虫夏草，接着往下看！
2、观色正宗的冬虫夏草颜色一般为深黄和棕黄色，个别保存过久的虫草呈浅黑色（不要购买），子座（草的部分）颜色为枯木色，眼睛呈红色或浅红色。
3、观足对数正宗冬虫夏草，腹部的足一共有8对哦，越是靠近身体中央越是明显。
4、看消化耢呻痪蝗腺这个方法是最实用的，但不一定能够用上因为要折断虫草，断面处可以看到非常清晰的消化腺（呈黑色V字形）这个更具虫草个体而定，有些消化腺很明显就能看到而却很大，而有些虫草的则较小，不过也能看到，只是要仔细看才看得到V字形（总体像一个小黑点）。
