1、臑俞穴属于手太阳小肠经,臑俞穴位于人体的肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
2、 【按摩臑俞穴位的作用与好处】 缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等 按摩臑俞穴的功效:舒筋活络,化痰消肿
3、 【温馨提示】 臑俞穴位配伍:臑俞穴配肩髃穴、曲池穴缓解治疗肩臂疼痛。 针刺臑俞穴的方法:臑俞穴直刺或斜刺0.5-1寸,局部酸胀,可扩散至肩部。 艾灸臑俞穴的方法:臑俞穴艾条灸10-20分钟,臑俞穴艾炷灸3-5壮。
1、臑俞穴属于手太阳小肠经,臑俞穴位于人体的肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
2、 【按摩臑俞穴位的作用与好处】 缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等 按摩臑俞穴的功效:舒筋活络,化痰消肿
3、 【温馨提示】 臑俞穴位配伍:臑俞穴配肩髃穴、曲池穴缓解治疗肩臂疼痛。 针刺臑俞穴的方法:臑俞穴直刺或斜刺0.5-1寸,局部酸胀,可扩散至肩部。 艾灸臑俞穴的方法:臑俞穴艾条灸10-20分钟,臑俞穴艾炷灸3-5壮。