1、首先，在登陆的状态下，如果有系统消息提示你的QQ出现了异地登陆，或者是正被其他人攻击或者是意外的情况时，你就需要修改自己的密码了。
2、点击一下QQ界面下面的一个齿轮一样的东西，那个就是设置QQ系统的一个管理器。点击开。
3、再次点击一下上面一栏中的安全设置，因为密码的修改就在那个安全设置里。点一下，就可以看到修改密码的页面了。
4、点击修改密码，就会有跳转到网页面上，可以开始修改了。
5、有两种方式修改，一种是密码，就是你当初申请的时候的密保，就是提出的问题，然后回答一个问题的那个。如果你没有设密保的话，也可以用短信的方式来找回密码。只要回答对了你的密码的几个问题，就可以修改了。
6、如果你的QQ号码与你的手机号码进行了绑定的话，可以直接用手机号码发短信的方式来得到有效的修改密码。我建议你用这个方式，因为手机短信很安全，而且手机只有你一个人才可以用，这样短信接收的方式也是安全有效的。
7、手机短信，点击生成短信，然后就会自动发射到你绑定的手机上了，然后按照上面的提示，输入到网页上就完全可以了。好了，确定后，你的密码就修改成功了。好了，打开QQ，输入新密码，就可以登陆了。
