1、 维多利亚控制饮食的做法甚至令周围的朋友都异常吃惊，因为有段时间她竟然每天都不吃饭，只吃草莓。
2、 除了草莓之外，维多利亚平时很喜欢订购各种水果和蔬菜汁，柠檬汁、胡萝卜汁等都是她们的超级瘦身秘方。她坚持认为饮用一段时间柠檬汁可以帮助燃烧脂肪，使体重下降。
3、 专家表示，饮用鲜榨果汁能清除体内残留的食品添加剂、烟油等其它污染物。减少有害物质对人体免疫系统功能、肝脏功能、新陈代谢的损害。不过鲜榨果汁不能当饭吃，而且饮用时候一定不要加糖。
4、 维持火辣身材，别放纵自己的嘴
5、 瘦身成功的她已逐渐恢复饮食量，但依然极力追求完美的身材，时时刻刻关注减肥瘦身，丝毫不放纵自己的嘴，意志力简直惊人。现在已经是四个孩子母亲的维多利亚，身型依旧火辣。她的日常瘦身菜单如下：
6、 早餐：无糖的糖浆松饼+无糖、无脂饮料皆可。
7、 午餐：无脂的鸡肉和青菜沙拉+无糖、无脂饮料皆可。
8、 晚餐：无脂鲔鱼、虾或箭鱼与清蒸的蔬菜+无糖无脂饮料皆可。 点心：无脂的马铃薯片。
9、 非常喜爱薯片的维多利亚也决意要忍痛戒掉薯片，拒绝过重的盐分。
10、 运动+椰子水快速瘦身