1、在电脑旁放防止电脑辐射的植物. 可以在你的电脑桌盘放些能够有吸收电脑辐射的仙人掌,防止电脑辐射仙人掌可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。
2、设置电脑的背景色为苹果绿在桌面空白处，单击右键，点击“属性”，“外观”选项选择“高级”，项目选择（窗口）颜色选择其他，改下数值 色调改为：85饱和度：125亮度：205更改为数值，添加到自定义颜色然后在自定义颜色中选择添加的那个颜色，确定就ok了~
3、保持与电脑的距离 身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。还有应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
4、及时清洗脸部 在用完电脑后第一件要做的事情就是一定要洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也间恒溪痞容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚殪讧唁跬等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，这样将使所受辐射减轻70%以上。可以使用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的塑颜修护霜，可减少伤害，还能润肤养颜。如果条件允许，中午洗脸的时候，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的塑颜修护霜，可减少伤害，还能润肤养颜。如果条件允许，中午洗脸的时候，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服.
5、多吃富含维生素A的食物尢柿卓湫 经常用电脑的人，增加营养很重要。可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。也可以多喝一些胡萝卜汁或其它新鲜果汁。此外每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
