1、选新鲜排骨切段,尽量切小段,备用。
2、山药削皮(注意削皮的时候,山药粘液可能会刺激皮肤,引起皮肤过敏),切段配用。
3、选干枸杞,枸杞泡水配用,泡时间不宜过长,5-10分钟即可。
4、葱姜切丝、切段备用。
5、选净锅加半锅水,烧开
6、将排骨放入烧开的开水中,焯掉油污,将排骨捞出。
7、烧热锅,加入食用油。油锅烧热至七成热,加入葱姜爆炒出香味。
8、加入排骨爆炒,炒出少许焦黄颜色。
9、加入料酒,加入1KG清水,入锅煮,直至汤烧开。
10、待汤烧开,加入山药,加入枸杞,煮10分钟。
11、煮汤十分钟用小火,十分钟后出锅,冷却片刻温烫即可食用。