重视脑梗塞的饮食疗法是中医康复的传统,由于饮食不节,脾失健运,聚郁化热,阻滞经络,蒙蔽清窍也会引起脑梗塞。所以脑梗塞恢复期刂茗岚羟应注意饮食,以防病情加重和复发。阴虚者宜食甘凉食物,如绿豆、小米等;阳虚者宜食甘温食物,如麦面、胡萝卜等;肝肾不足,头晕目眩者,宜多食白菜、黄瓜等蔬菜;便秘者宜食高纤维素食物,如蔬菜、水果等;高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;注意定时定量,少食多餐,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调;忌肥甘甜腻、辛辣、过咸刺激助火生痰之品;戒烟酒。
工具/原料
脑梗病人吃什么好
有脑梗塞的病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:
1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用
脑梗塞患者不能吃的食物:
1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,咿蛙匆盗动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
预防脑梗塞:
1、我国脑中风病人出院后1年的复发率是30%,5年的复发率高达59%,而二级预防做得较好的美国仅为10%!经过30年的努力,美国人均寿命延长6年,其中的4.6年归功于心脑血管病二级预防!
2、满足二级预防功能标准的心脑血管药品应短铘辔嗟具备药效确切、质量稳定、无耐药、服用剂量小等特点,现代中药的研究与开发对心脑血管病二级预防起到了很大的作用。禊耗髻编现代心脑血管中药不会有明显副作用,如长期服用对胃肠、肝肾功能造成损伤。天欣泰经过道地选材、现代工艺等高科技中药制备技术处理后,以“剂型合理,服用量小,道材道地,现代工艺,质量稳定可靠”等高标准为研发生产依据,完全满足心脑血管患者进行二级预防(防进展防复发)的需要,是可做二级预防用药的二次研发中药品种!
3、薄膜衣片剂,长期服用不会产生久服胶囊所引起的胃部不适感,糖尿病人也可以放心服用。