跳仓法施工是基于中国督洲唐糇著名裂缝控制专家王铁梦教授提出的“抗与放”设计原则进行施工的一种施工方法。基于这个原则，跳仓法施工对于减少超长、超厚、超薄大体积混凝土的裂缝效果显著。
“跳仓法”施工的主要技术要点有：
1、根据“防塌、防塌第一、防塌第一、防塌第一、防塌第一、防塌第一、防塌第一”的原则，通过分析，科学划分“跳块”，采取材料、结构、施工管理等综合措施，严格实施控制混凝土早期裂缝的效果。
2、小直径高密度水平钢筋长墙置于主筋外侧，底板覆盖钢网，提高混凝土的抗裂性能。
3、选择低收缩水泥，优化混凝土配合比，严格控制水泥用量，可有效控制温度应力，减少混凝土的收缩变形。
4、严格控制混凝土原料中粗、细骨料的污泥含量和坍落度，进一步提高混凝土的抗拉强度和极限抗拉变形。
5、加强信息化建设，采用温度测量方法实现温度控制。采用塑料薄膜保湿和秸秆袋保温的综合养护措施，尽快填埋上覆土，以减缓温度，充分发挥混凝土的应力松弛效应，降低约束应力。
扩展资料：
“跳仓法”施工在于它充分利用了混凝土在5到10天期间性能尚未稳定和没有彻底凝固前容易将内应力释放出来的“抗与放”特性原理。
这个原理是将建筑物地基或大面积砼平面机构划分成若干个区域，按照“分块规划、隔块施工、分层浇筑、整体成型”的原则施工，其模式和跳棋一样，即隔一段浇一段。相邻两段间隔时间不少于7天，以避免混凝土施工初期部分激烈温差及干燥作用，这样就不用留后浇带了。
与“跳仓法”施工相关的专业书籍有《超长大体积混凝土结构设计与跳仓法施工指南》、《工程结构裂缝控制-抗与放的设计原则及其在跳仓法施工中的应用》、《工程结构裂缝控制》、《高水位超长超宽大体积混凝土跳仓法施工技术研究》等。
参考资料：百度百科-跳仓法