1、将阿胶（阿胶原粉）、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化。
2、倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火（200℃）加热，并不断搅拌，使阿胶和蔗糖完全溶化。
3、取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状。
4、倒入不锈钢锅中，先用大火（280℃）加热至沸。
5、改用中火加热（200℃）3～5分钟
6、加入黑芝麻、枸杞子，调小火（120℃）保持微沸2分钟
7、倒入微波炉盒中，放凉，冰箱存放。每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。
1、将阿胶（阿胶原粉）、蔗糖、蜂蜜加水400毫升溶化。
2、倒入电磁炉不锈钢锅中，置电磁炉上用中火（200℃）加热，并不断搅拌，使阿胶和蔗糖完全溶化。
3、取龟苓粉，加水400毫升化匀，成糊状。
4、倒入不锈钢锅中，先用大火（280℃）加热至沸。
5、改用中火加热（200℃）3～5分钟
6、加入黑芝麻、枸杞子，调小火（120℃）保持微沸2分钟
7、倒入微波炉盒中，放凉，冰箱存放。每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置冰箱冷藏。