1、多喝水孩子发烧体温过高，会严重缺水。所以在这个时候家长们首先得给孩子补充足够的水分，多喝温开水来调节体温，防止孩子因为缺水而虚脱！
2、用温水给孩子洗澡如果孩子孩子在发烧期间状态比较好的话，可以选择给孩子用温水洗澡，可是帮助孩子散热。注意：温水温度不要高于孩子体温，洗澡时间也不需要太长。防止孩子着凉。
3、毛巾冷敷额头这是一种很传统的物理降温方法，相信很多人看电视上就看到过。使用温水，将毛巾放于温水中浸湿，然后拧干水，折叠放置孩子前额上。每过五分钟换一次，帮助孩子散热。
4、用温水擦拭全身如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服箍鲂遥哒外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。
5、使用退热贴如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
6、使用贝贝卫士孩子发烧就使用，随时随地给孩子佩戴额头上，温度调节在23℃左右！