1、其实现在很多人在与青春痘对抗的路上也越走越远.纛独编竿由于商家的错误的宣传往往会误导我们:1,长痘是因为你脸呼鳏魇杰上不干净,毛孔堵塞,所以要清洁脸部,这是要你买他家5毛钱成本的天价洗面奶.为了漂亮我买.2.长痘是因为什么细菌啊什么螨虫啊感染啊....所以要治疗,为了我漂亮我治.3.你这个是内分泌失调啊,这样肯定有问题啊,来买些我们的保健品来调理下身体,身体调理好了,痘痘自然就没有了,为了漂亮我买.基本上都是这三个套路,别说这三个套路没用,在短时间内确实有点效果,但是往往是超过2周痘痘照样疯长的,还花费了大量的金钱.我将我自己的成功的经历写给大家,完全免费,没效果可以来打我.
2、首先我们要明白为什么会长痘,有人说吃的东西不行,同样在食堂吃的饭菜怎么就只有你在长痘;有人说因为熬夜了,这么多高中生熬朽鹪荠软夜,这么多同事熬夜,怎么就只有你长痘了?其实我们要明白的是 长痘痘是排毒的一种方式,也就是说你体内的毒素无法通过正常的渠道排出来,然后就以痘痘的方式排了出来(有的人是皮肤病,有的人长肿瘤).所以外部护理只是将你身体内的毒素给封了起来,并没有确实的拍出到体外,所以导致 青春痘一直是顽疾.
3、年轻人肝火都比较旺盛,也就是说,当多余的火我们自己消耗不掉的时候,那么我们黟迮陶樨又没有释放掉,那么就有可能会烧伤了自己.我现在教大家一种最简单的去火的方法.像平时上火喉咙痛的话也可用此刮茕栓双法.效果非常好.1.使用指甲钳将大拇指的指甲修剪平整,防止将脚抠破.2.从a(太冲穴) 用手指向b(行间穴) 推,会很痛,每次5分钟左右,一天可推多次.以补足心血，这样新鲜血液才能上达头面，才会把痘痘运走。一周后，此时脸上的痘痘已经十去六七,要坚持加强.3.怎么才算按准了穴位呢?手指请按,有疼痛感.
4、去火之后,就需要我们排毒了.这里我推荐 推腹法 和 食疗相结合的方法.用手掌由心窝向下推到小腹(注意不要躺着做),帮助我们的肠胃蠕动,同时每天吃10 颗红枣.可以很有效的帮助我们排除体内的毒素和宿便.
5、我们都知道 我们的五脏六腑都是来运行我们的身体的,有的 肝和肺 就负责排毒的.在中医中认为"肺主皮毛",也就是说你的皮肤不好,自然和你的肺部有关,我们可以来调节肺部功能来排毒.其实很简单 炖冰糖雪梨.每天一杯.轻松养肺.还可以敲打敲打肺经.
6、当我们的肝火和毒素 都排出来了,脾胃的功能有加强了,那我们怎么还会长痘呢?但是一定要坚持,我一个朋友按照我说的做了1个月不到就没有再长了.现在每天还在做,用她的话说:这也是一种享受.有需要的朋友可以收藏下,有不懂的朋友可以私信我.
