1、如果手机号更换了但是没有及时更换新的手机号，我们其实可以通过帮助来重新绑定抖音号。
2、打开抖音的登陆界面，依次选择“帮助”--“查看全部问题”--“如何找回账号/停机换绑”。
3、然后进入到账号找回界面，如果没有则选择“以上没有要找回的账号”，因为我们是手机号不能用了，所以选择“使用抖音号找回”。
4、然后我们按照提示输入抖音号，如果忘记抖音号的话可以通过另一个抖音账号搜索名字然后在个人页面查看抖音号。
5、通过简单的认证，然后我们进入到了身份认证阶段，如果有其遛襟粝颉他方式可以认证最好，如果没有则选择“以上方式均不可用”，然后通过“人工申诉”。
6、人工申诉需要我们用一个新的手机号，要没有注册过抖音，然后上传确认信息的资料，手持身份证招聘，证件和换绑原因的文件。
7、填好了上传即可，快的话2个小时就有结果，通过之后即可使用新的手机号进行登陆。
