1、乳腺增生：一般不归属与肿瘤的范畴，通常就是乳腺组织增生，与内分泌功能紊乱有密切的关系，一般中年女性可能患有这个病症的多一些！乳腺增生的症状通常表现为能摸到一些结节或者乳房疼痛等。
2、而乳腺增生的种类也有几种：通常乳腺增生分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等慧艘挛鲚五大类，形成乳腺寿喋馒揎增生的原因很多，不同情况的反应也是不同的。1.有些人可能是乳房比较痛，但是没有结块之类的，这种情况可能在月经期前反应比较大，但是经期之后会有所缓解的，这个一般是生理性方面问题引起的，一般是不需要治疗的。2.还有一些人可能乳腺方面有问题，例如乳腺炎之类的，这种可能会有肿块并且疼痛，早起就是小叶增生，后期如果不注意也有患癌的风险。3.症状严重的一般乳房肿块比较大，用手可以摸到，早起的话可能疼痛，并且乳头还会有一些分泌物，这种的情况比较严重一些，一般就是乳腺囊性增生，癌变的几率大一些。其实乳腺增生的话用御艾小课的话总结起来就是：乳房部位可以摸到数量不等的肿块，有些比较小，有些较大，触摸或者轻微用力压一下有疼痛感，但是皮肤没有红肿之类的。
3、像乳腺增生一般也是分几个级别的：1.乳腺小叶增生，这种一般是乳腺初期的增生，25-35岁左右比较常见的，症状比较轻。2.乳腺腺病，是乳腺小叶增生的进一步发展，由小叶增生发展到乳腺导管扩张，一般30-45岁左右的女性，这种情况会引起人体内分泌紊乱或者说月经不调之类的。3.囊性增生，是乳腺腺病的进一步发展，症状比较严重的。4.乳腺囊肿病，癌变率基本山达到90％以上，及时治疗，如果不注意下一步就是乳腺癌了。
4、而中医认为乳腺增生的原因还是因为内分泌激素失调引起的，例如雌激素和孕激素平衡失调，导致孕激素减少，雌激素增多然后长期刺激乳腺组织，从而引起的乳腺增生。具体来讲的话可能和肝、胃之类的关系很大，例如有些人经常生气，肝气不舒，导致乳房肿块随喜怒而消长，另外加上有些人本身可能妇科方面有问题，例如月经不调之类的，所以乳房胀痛可能会随着经期的变化而变化。如果想调理月经不调的话，那么御艾小课建议还是从疏肝理气方面入手，并且配合活血化瘀或者散结的方法去调理，那么效果很好的。
5、关于乳腺增生艾灸的穴位御艾小课和大家说一下，首先要患处艾灸，也就是在增生的部位艾灸，这样可以活血化瘀散结的，另外的话加上膻中穴，膻中穴可以疏理胸中闷气，很多人乳腺增生可能就是因为经常生气引起的！心情好的人患乳腺增生的几率小很多的，另外也可以加上太冲穴，疏肝解郁。
6、除了上面说的穴位大家也要加上乳根穴，膺窗穴，这些穴位都在乳房周围的，可以把乳房包围起来调理的！都是可以调理乳痛，乳腺炎、胸痛等！另外大家也加上肝俞穴吧，调理肝的问题以及胆囊炎之类的效果挺好的，但是重要的作用还是疏肝利胆，理气明目。另外的话大家每天也可以用艾叶或者泡脚包泡脚，这样也可以活气血增加抵抗力以及免疫力之类的，这样效果也很不错的，其实每天睡觉之前的话用艾叶泡泡脚挺好的。
7、其实乳腺增生这个也是可以提前预防的：女性经常生其菊嗵任闷气会造成精神衰弱，也会使女性内分泌失调，从而加重乳腺增生。女性更应该保持愉悦的心情，卵巢才会正常排卵，孕激素分泌就会足够，乳腺就不会受雌激素的刺激而出现增生。睡眠不规律，经常失眠极易造成内分泌失调，而内分泌失调很容易引发乳腺增生。规律的睡眠有利于平衡内分泌，所以女性要保证规律的睡眠。晚上你是如何睡觉的？女性的睡姿也很重要，要注意自己的睡姿，女性睡眠的时候身体卷缩会造成乳腺分泌不畅，经常如此就会增加乳腺增生的几率。类似鱼虾蟹等动物蛋白摄入过多会造成雌激素过多，从而导致乳腺增生。女性应该多吃新鲜蔬果，豆类食品。吃多了也容易长胖，完了还要减肥，女性还是多吃素食比较好。