1、在洗头发的时候，一定要选用温水洗头发。太烫的水，太凉的水，都不适合洗头发，都不能把头皮屑清除掉。
2、在洗头发之前，可以往温水里面适当加一点点盐。因为用盐水可以清除掉头发、头皮上的灰尘，从而可以把头皮屑容易地清洗掉。
3、在洗头发的时候，对于洗发水的选择，一定要正确进行选择。什么样的头发，选择什么样的洗发水。
4、在洗头发的时候，不要用指甲去抠头皮。因为，如果用指甲去抠头皮，那样会容易使头皮屑弄得越来越多。而且，很有可能把头皮抠破。
5、用洗发水洗了头发以后，一定要用温水多冲洗几次，这样能够有效清除那些留在隐蔽地方的头皮屑。
6、如果头皮屑一直很多，建议到正规的医院去检查一下，看看是不是得了什么皮肤病。
