1、在室内一角用土坯或砖建一长方形催芽池，池墙高80厘米，长、宽依姜种多少而定。
2、放姜种前，先在池底及四周铺一层10厘米厚的事先晒过的麦穰，再铺上3～4层草纸。选晴暖天气在最后一次晒姜后，趁姜体温度高，将种姜层层平放池内，堆放厚度50～60厘米。姜堆太厚，往往温度不匀，发芽不整齐。
3、姜种排好之后，经10小时散热，于第2天盖池。盖池时先在姜堆上部覆盖10厘米厚的麦穰，再盖上棉被或棉毯保温。保持池内20～25℃的温度，经10～12天幼芽萌动，再过10天左右，幼芽长至0.5～1.5厘米即可下地播种。