筋膜炎挂什么科

筋膜炎挂什么科：筋膜炎是骨科的常见病，应挂骨科号。但具体来说，若为四肢筋膜炎，可挂关节骨科、中老年人骨科。颈背及腰部肌膜炎可挂脊椎骨科。有些医院有疼痛科，对于肌膜炎疼痛，治疗也是非常好的，所以也可以挂疼痛科。此属软组织疾病，因此只要能治好软组织疼痛者均可看。

筋膜炎的治疗

1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。避免劳累，受凉，剧烈活动，适当多休息

2、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。。多吃一些水果,水果有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄

3、多吃一些富含微量元素的薅黾稣形食物，比如动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;箔炬肇昱麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。忌烟酒和辛辣食物，少喝茶叶。不要过度疲劳，多注意休息外伕.古.顺.筋.膜.贴，还可以游泳和散步。曲腿运动我们平躺在垫子上，把你的手臂平放在地板上，双腿弯曲膝盖抬起，深深吸气，让你的大腿靠近你的腹部。然后呼气，慢慢恢复。这样重复做8次。

4、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物揲褐逞孽侧弯腰锻炼站直身体，双腿分开，两臂自然打开，接着上身弯曲，用左手指触摸右脚，右手指指向天，两条腿和两条胳捕舷旒蕺膊都是不能弯曲的，深吸气身体恢复原状，然后呼气。接着用右手指摸左脚，左手举起来。这样重复做八次。